O kampih
Ministrstvo za zdravje priporoča: kolesarjenje v naravi dviga odpornost in blagodejno vpliva na psihofizične sposobnosti.
Da bo kolesarjenje v naravi tudi bolj varno, prikolesari na pomoč ekipa bikeKAMP-ov. Letos tudi z novimi programi, ki vam jih bomo razkrili postopoma. Skozi leta vpeljani programi ostajajo. Še vedno bomo zavijali, zavirali, se ustavljali, dropali, skakali … Vse to v Bike Parku Ljubljana v Podutiku, kjer je pravi pravcati poligon za učenje vseh osnovnih in naprednih gorskokolesarskih veščin letos še povečan. Osnove na poligonu, praksa na progah. Izkoristili bomo vse elemente Bike Parka Ljubljana in odličnih prog na Golovec Trailsu.
Od široko odprtih oči in potnih rok, do nasmehov zadovoljstva ob osvojenih novih veščinah. Mi že komaj čakamo!
Kaj pravzaprav so naši bikeKAMPi? So večdnevna druženja, polna kolesarjenja, učenja in zabave. So odlična izkušnja in priložnost za izboljšanje svoje tehnike, učenje trikov ter seveda spoznavanje novih prijateljev. Nekateri so za mlade, drugi za starejše, tretji za izkušene, vsi pa za kolesarke in kolesarje!
Kar z našimi večletnimi izkušnjami želimo doseči je:
- Dvig motivacije (predvsem mladim), da bo kolo uporabljeno večkrat kot telefon.
- Opremiti vsakega udeleženca z veščinami in znanjem, da bo nezgod manj in uživanje ob vožnji s kolesom večje.
- Dvig samozavesti (predvsem odraslim), da bodo učene veščine uporabljane redno.
Partner kolesarskih kampov je Teva s programom športne obutve. Več o Tevi si lahko prebereš na spletni strani www.teva.si.
Kdo vodi bikeKAMPe?
V kampih so vse udeleženke in vsi udeleženci pod strokovnim vodstvom in organizacijo učiteljev gorskega kolesarstva, ki jih vodijo, učijo in preživijo z njimi vse dni. Naši učitelji.
Kaj bomo počeli in kaj se bomo naučil?
bikeKAMPi so sestavljeni iz teoretičnega dela in praktičnih lekcij na kolesu, od teorije nastavitev kolesa, odpravljanjem osnovnih težav na kolesu, obnašanjem v skupini ter seveda tudi s seznanjanjem z možnimi poškodbami in kako se le tem izogniti. Elemente, ki se jih učimo, tudi posnamemo in si vzamemo čas za video analizo vseh tečajnic in tečajnikov. Na podlagi izkušenj lahko zatrdimo, da so kampi zelo dober način spoznavanja kolesarstva in učenja tehnike vožnje. Na bikeKAMPih tečajnice in tečajnike poučimo tudi o pravilnem odnosu kolesarjev do okolja. Opisi učenih veščin tukaj.
Kaj pa če sem čisti začetnik/ca?
Razdeljeni po skupinah glede na nivo znanja in leta starosti se udeleženke in udeleženci kampa najprej spoznajo z osnovnimi kolesarskimi elementi. Tu se začetniki naučijo osnovnih veščin obvladovanja kolesa. Skozi večdnevni proces učenja vsi izjemno napredujejo in po zaključku bikeKAMPa kar ne morejo verjeti, kakšen napredek so dosegli.
Kaj vsebuje paket Teva bikeKAMP?
- Vodenje in učenje (4 ure dnevno, 2 ali 3 dni)
- Snemanje, slikanje in analizo posnetkov
- Vrečko dobrodošlice
Junior MTB kamp (19.5. – 21.5.) (3 dni)
Gorskokolesarski kamp za otroke od 8. do 16. leta starosti
- Bike Park Ljubljana in Golovec
- 3-dnevni program, vsak dan po 4 ure
- Cena: 140 evrov
Teva Freestyle Airbag bikekamp (10.6 in 11.6.) (2 dni)
Freestyle kolesarski kamp za osebe od 10. leta starosti
- Bike Park Ljubljana
- 2-dnevni program, vsak dan po 5 ur
- Cena: 150 evrov
VEČ INFORMACIJ
MTB kamp za odrasle (17.6. in 18.6.) (2 dni)
- Bike Park Ljubljana in Golovec
- 2-dnevni program
- Cena: 95 EUR
Junior MTB kamp (26.6. – 28.6.) (3 dni)
- Bike Park Ljubljana
- 3-dnevni program
- Cena: 140 EUR
Kaj vsebuje paket Teva bikeKAMP?
- Vodenje in učenje (4 ure dnevno, 2 ali 3 dni)
- Snemanje, slikanje in analizo posnetkov
- Vrečko dobrodošlice
Junior nadaljevalni MTB kamp (10+ let) (29.6. – 1.7.) (3 dni)
- Bike Park Ljubljana
- 3-dnevni program
- Cena: 140 EUR
Kaj vsebuje paket Teva bikeKAMP?
- Vodenje in učenje (4 ure dnevno, 2 ali 3 dni)
- Snemanje, slikanje in analizo posnetkov
- Vrečko dobrodošlice
Girls MTB kamp (4.7. in 5.7.) (2 dni)
Kot pove že ime – samo za gorske kolesarke
- Bike Park Ljubljana in Golovec
- 2-dnevni program
- Cena: 95 EUR
Teva Freestyle bikekamp (15.7 in 16.7.) (2 dni)
Freestyle kolesarski kamp za osebe od 10. leta starosti
- Bike Park Ljubljana
- 2-dnevni program, vsak dan po 5 ur
- Cena: 150 evrov
Junior MTB kamp (28.8. – 30.8.) (3 dni)
Gorskokolesarski kamp za otroke od 8. do 16. leta starosti
- Bike Park Ljubljana in Golovec
- 3-dnevni program, vsak dan po 4 ure
- Cena: 140 evrov
Girls MTB kamp nadaljevalni (2.9. in 3.9.) (2 dni)
Kot pove že ime – samo za gorske kolesarke
- Bike Park Ljubljana in Golovec
- 2-dnevni program
- Cena: 95 EUR
Program se prilagodi vašim željam in ciljem
- Fleksibilen datum
- Začetek v Bike Parku Ljubljana in na Golovcu, nadaljevanje možno tudi v parkih po izbiri
Ob potrditvi prijave na kamp je potrebno plačati celoten znesek kampa in sicer na naš tekoči račun (pošljemo vam vse podatke). Prijave na kamp se zaključijo 7 dni pred predvidenim začetkom kampa. Za izvedbo kampa je potrebno minimalno pet prijav.
Vse cene vsebujejo DDV.
Za več informacij nas kontaktiraj.
Lokacije
Bike Park Ljubljana predstavlja urejeno območje namenjeno gorskim kolesarjem, kjer lahko osvajajo in nadgrajujejo svoje kolesarske veščine in spretnosti. Tovrstni parki v urbanih središčih so v tujini zelo razširjeni in priljubljeni, ker omogočajo kvalitetno preživljanje prostega časa in spodbujajo telesno aktivnost. Poligon omogoča hitro osvajanje kolesarskih spretnosti v varnem in nadzorovanem okolju ter zagotavlja varno soočanje z različnimi ovirami in hitro napredovanje v tehniki vožnje. Obiskovalci, ki se v naravi soočijo s tovrstnimi objekti, te že poznajo, zato se tudi pravilno odzovejo, tako zmanjšajo tveganje za morebitne poškodbe in pomembno dvignejo nivo zadovoljstva. Tovrstni parki so namenjeni prav vsem kolesarjem, ki želijo nadgraditi svoje kolesarske spretnosti, ne glede na njihovo starost, znanje in spretnosti.
Golovec Trails – Zelena predalpska hribovja v okolici Ljubljane so močno priljubljena pri domačih gorskih kolesarjih. Še posebej pa smo ponosni na prostrani gozd Golovec, ki se razteza vzhodno od starega mestnega jedra in skriva številne odlične gorsko kolesarke stezice in objekte. Za vas smo uredili preplet številčnih gorsko kolesarskih poti, ki so primerne tako za začetnike, kot tudi izkušene kolesarje. Preizkusite se lahko v vožnji na naravnih enoslednicah, preko dvignjenih zavojev, grbin, skokov, težjih poteh in celo na zabavni poti namenjeni vzponu. Poti prostovoljno ureja Športno društvo Golovec trails.